Training ''Grenzen stellen''

Zo voorkom je dat een ander over jouw grenzen heen gaat en ben je duidelijk naar de ander toe waar die grenzen nu precies liggen. Je houdt zo de onderlinge relatie op een goede manier in stand. In de praktijk blijkt dat best lastig en komen vaak de volgende vragen naar voren: 

• Hoe stel ik nu een grens op die voor iedereen duidelijk is? 

• Hoe herken ik bij mijzelf dat een grens wordt overschreden? 

• Hoe bewaak ik mijn grenzen? 

In deze training krijg je antwoorden op bovenstaande vragen. Ieder gaat zijn grenzen formuleren en krijgt hier een aantal handige tips voor. Een goed geformuleerde grens is alvast het halve werk! 
Vervolgens gaan we de “alarmbellen” ontdekken; dit zijn kenmerken die voor iedereen anders zijn en die aangeven dat jouw grens wordt overschreden. Het is dus belangrijk dat je deze “alarmbellen” leert (her)kennen. Ze zijn immers een signaal om aan “grensbewaking” te gaan doen. 
En tenslotte gaan we aan de slag met het beschermen van jouw grenzen; hoe maak je de ander duidelijk dat er sprake is van grensoverschrijding, zonder direct in een conflict te komen?

Praktisch:

Inloop is om 9.15, traiing start om 9.30. Je kunt je bij aankomst melden bij de receptie. 

De training vindt plaats op de JacobKliniek, Schipholweg 4, 2035LB Haarlem. 

Parkeren is mogelijk op het terrein van de JacobKliniek, toets bij de navigatie ''Zijdewindstraat Haarlem'' in. Je komt dan aan de achterkant van de JaclobKliniek uit. Mocht de parkeerplaats vol zijn, kun je parkeren in bepaalde straten rondom de JacobKliniek. Let op: in sommige straten mag je alleen parkeren als je vergunning hebt. De kliniek is ook goed te bereiken met het openbaar vervoer.